「アイマスクが睡眠に与える影響」
ONEGAME高槻の利用者☆路実☆です。眠りが浅い、夜中に目が覚めるなど、そんな人に注目されている「アイマスク」を今回は、睡眠にどんな効果をもたらすかを紹介します。 ①光と睡眠の関係・光は脳を覚醒させ眠気を妨げる・暗闇に …
ONEGAME高槻の利用者☆路実☆です。眠りが浅い、夜中に目が覚めるなど、そんな人に注目されている「アイマスク」を今回は、睡眠にどんな効果をもたらすかを紹介します。 ①光と睡眠の関係・光は脳を覚醒させ眠気を妨げる・暗闇に …
ONEGAME高槻の利用者☆路実☆です。今回は、自己表現力とは?また、その高め方についてまとめました。 ⬛︎自己表現力とは?→「自己表現力」とは、自分の思いや感情、考えを他人に伝える能力のことを指します。言葉や行動、アー …
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、日常的に飲まれることの多いレモネードが「なぜ健康に良い」と言われているのか、その理由について紹介します。 ①ビタミンCによる免疫サポート→レモンに豊富なビタミンCは、体 …
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、4月18日の「ガーベラ記念日」について紹介します。 ■ガーベラ記念日とは→ガーベラ記念日は、日本で4月18日に制定されている記念日です。春らしくて明るいガーベラの魅力を …
ONEGAME 高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、「もちふわホイップグミりち監修」について、りちさんという方をよく知らない人向けに監修のすごさや、パッケージ・世界観の魅力をわかりやすく紹介します。 ■りちさんってどん …
「繊細さんの優しい空間、クマの手カフェとは」 ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、大阪にあるちょっと特別で心に寄り添う「クマの手カフエ」について紹介します。 ■クマの手カフェってどんなとこ?→クマの手カフ …
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は「幸運のタクシー」というものについてわかりやすくまとめてみました。 ■幸運のタクシーとは→幸運のタクシーとは、街に数合しかない特別なデザインのレアタクシーのことです。見つ …
ONEGAME高槻の利用者☆路実☆です。今回は「ライフワークとは何か?」と、「ライフワークが私たちにもたらしてくれるもの」について調べてみました。 ⬛︎ライフワークとは→ライフワークとは、自分の人生をかけて取り組む価値が …
ONEGAME高槻の利用者☆路実☆です。 仕事や勉強をスムーズに進めるには、頭の中で情報を一時的に記憶しながら処理する「ワーキングメモリ」が欠かせません。ワーキングメモリはちょっとした工夫で鍛えることができ、集中力や思考 …
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は美容と健康をオシャレにサポートすると話題の「耳ツボジュエリー」について、仕組みや特徴・効果・注意点についてご紹介します。 ■仕組み・東洋医学の「耳ツボ療法」をベースにした …
Scroll down