「聴覚過敏とは？症状や対策について」
こんにちは。ONEGAME高槻の利用者のRUNAです。今回は聴覚過敏についてまとめてみました。
・聴覚過敏とは？
聴覚過敏(hyperacusis)は、通常の人が聞いてもなんとも感じないような比較的小さな音に対して、「苦痛」を感じる症状をさします。
・原因
耳の病理と関係する生理学的な要素だけではなく、心理学的な要素も含まれている事もあります。
・症状
①音に過敏になる
→日常の音(電話のベル、子供の泣き声等)が大きく感じられる
②耳の不快感や痛み
→特定の音が原因で、耳や頭に痛みを感じることがある
③過度のストレスや不安
→音に対する恐怖から、社会的な場や外出を避けるようになる
④集中困難
→職場や学校での集中力が低下し、生産性に影響を受けてしまうことがある
⑤睡眠障害
→小さな音にも反応してしまい、夜間の睡眠が妨げられることがある
・対策
①環境調整 ②イヤーマフを使う ③リラックスをする ④苦手な音がいつ終わるのかを把握 ⑤聴覚過敏用のシンボルマークの活用 があげられます。
ONEGAME高槻では事業所も広いので、辛い時は支援員さんにも相談しやすい環境です。
またヘッドホンも借りれます。
また作業場も多く、階も分かれていますのでその日の体調によって作業する場所を変えれるのも魅力の１つです。
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