「世界一眠らない動物？キリンの驚きの睡眠時間とは？」
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。
動物たちは1日の中で様々な時間を睡眠に費やしているのですが、キリンは地球上で最も睡眠時間が短い哺乳類の１つだと言われていることをご存知ですか？今回は、そんなキリンの睡眠事情についてまとめてみました。
＜キリンの平均睡眠時間はどのくらい？＞
→キリンの睡眠時間は野生でわずか30分〜2時間程度。動物園など安全な環境でもせいぜい4〜5時間しか眠りません。これは人間の平均睡眠時間（7〜8時間）の約４分の1以下で、哺乳類の中でも極端に短いことで知られています。
＜なぜキリンはそんなに眠らないのか＞
→理由は主に２つです。
①捕食者から身を守るため
→キリンはサバンナに住んでおり、ライオンなどの肉食動物にとっては格好の獲物。長時間眠ってしまうと襲われるリスクが高くなります。そのため常に警戒心を持ちながら短時間だけ眠るように進化してきました。
②体の構造と習性
→キリンは体が非常に大きく、立ち上がるのにも時間がかかります。そのため、眠る時も多くは浅い眠りを繰り返します。深い眠りに入る時は、首を背中に巻きつけ、地面に座って眠りますがそれもほんの数分程度です。
＜キリンの眠り方もユニーク！＞
・立ったまま睡眠
→軽く目を閉じ、まるで瞑想をしているような姿勢で微睡みます。
・深い眠り（レム睡眠）
→地面に座り、首を折りたたむようにして、背中に乗せた姿はとてもユニークで、動物園などで見られたらラッキーです。
＜まとめ＞
→キリンは「眠らない」というより「眠る時間を極限まで短くしてでも生き残る」という独自の戦略をとっている動物です休憩より、警戒が優先。そんな生き方をしているキリンのことを知ると、「睡眠の質」の大切さがよくわかると感じました。
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