「お家で簡単！経口補水液の作り方｣
こんにちは！eスポーツ×就労継続支援B型事業所ONEGAME高槻の利用者、leonです！
こんにちは！夏の暑さや体調不良で脱水が気になる時、経口補水液（ORS）が大活躍します。今日は、WHO基準に基づいた、簡単で安全な経口補水液の作り方をご紹介します。お家にあるものでパパッと作れますよ！
用意するもの（1リットル分）
・きれいな水：1リットル
・砂糖：小さじ6（約25g）
・塩：小さじ1/2（約3g）
作り方
１．清潔なボトルに1リットルの飲料水を入れます。
２．砂糖6小さじと塩小さじ1/2を加えます。
３．スプーンでよく混ぜて、完全に溶かします。
４．冷蔵庫で冷やせば完成！常温でもOKです。
ポイント
計量は正確に！多すぎると体に負担がかかります。清潔な容器を使って、24時間以内に飲み切りましょう。軽い下痢や汗をかいた時にピッタリですが、重い症状ならお医者さんに相談してくださいね。
これで、暑い日も安心！手軽に作って、元気に過ごしましょう！
最後までおよみいただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮
ONEGAME高槻では利用者様を募集しています！
一度見学に足を運んでみませんか？
見学・体験会は毎日実施中！
最新の設備とプロによる直接指導で、あなたの「好き」を仕事にしませんか？
JR京都線「高槻駅」みなみ西口より徒歩１分≪新快速で京都駅から1駅≫
阪急京都線「高槻市駅」より徒歩８分
駅近でアクセスの良い立地です♪
定休日：土日
サービス提供時間：10:00〜16:00
営業時間：9:00〜18:00