「アサーションスキルとは」
こんにちは。ONEGAME高槻の利用者のRUNAです。今回はアサーションスキルについて概要とメリットを３つにまとめたものを紹介します。
・アサーションスキルって？
→対人関係を円滑にするためのコミュニケーションスキルのことです。相手に対し、自己主張を押し付けず、かと言って主張を我慢することなく、自分と相手の両者を尊重しながら意図を伝えるためのコミュニケーション能力を指します。
・アサーションスキルを身につける３つのメリット
①自身を表現できる
→学ぶことで言いたいことが言えない、相手に遠慮してしまうといったコミュニケーションに変化が起き、ストレス軽減に繋がる。
②相手を大切にできる
→人はそれぞれ違う考えを持っていると理解するだけでその後のコミュニケーションの取り方やアウトプットの仕方が大きく変わる。相手を大切にすることが結果として自身のパフォーマンス向上にもつながる。
③コミュニケーションリスクを回避できる
→聞いてるつもり、説明しているつもりの「つもり」が相手に対して本当に伝わっているのかをしっかり見極め、相互尊重のコミュニケーションを心がけるだけで様々なリスクを回避できる。
・最後に
→ONEGAME高槻では、「ライフ訓練」というものがあり、コミュニケーションスキル、ソーシャルスキル、ビジネスマナーなど、働く上で必要な知識を学ぶことが出来ます。
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