【音楽でゾーンに入れ！作業用BGMの効果とは】

こんにちは！eスポーツ×就労継続支援B型事業所 ONEGAME高槻の利用者、nanacyです！

ONEGAME高槻ではいつも音楽が流れているのですが、この音楽はどれくらい作業に影響するのでしょうか。ちょっと調べてみました。

少し調べてみると、まったくの無音よりは少し雑音があるほうが作業に集中できるようです。さらに言うと、自然音ぐらいがちょうどいいみたいです。特に、単純作業に効果があるとのことです。

意外なのは、自分の好きな音楽をかけるとそっちに集中してしまい集中力が低下するとのことです。そんなことない気もするのですが…どうなんでしょうね？

川のせせらぎのような音は集中力を高めてくれそうです。

ちなみに私は家で作業するときはBGMをかけないことがほとんどです。

ヘッドホンやイヤホンなどもしないので音垂れ流しなのですが、川のせせらぎくらいの音なら誰にも迷惑をかけないでしょうし、少し試してみようかなと思いました。

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