【最近、親とケンカしたことはありますか？分かってもらえない気持ちを抱えていませんか？】

こんにちは！eスポーツ×就労継続支援B型事業所ONEGAME高槻です！

精神疾患や発達障害というご自身の抱えている特性や、障害をお持ちゆえに生活リズムが整わない、外出や社会に出ていくことが困難・・・

そういった要因は本人の責任ではないとはいえ、親御さんに分かってもらえずケンカになってしまい、苦しい気持ちを一人で抱えている方もおられるのではないでしょうか。

ケンカになってしまう要因は様々ですが、なるべく悪化させないにはどうすればいいのでしょう。

・感情的にならない

悲しかったり嫌な気持ちになった時に自分の素直な感情を伝えることは大切ですが、気持ちをストレートに伝えすぎると、相手の怒りもエスカレートしてしまいます。感情を伝える際には、冷静になって自分が何を思ったのか、感じたのかを相手の気持ちを思いやりつつ伝えることが大切です。

・相手を傷つける言葉は控える

「あなたなんか産まなきゃよかった」と言われたら深く傷ついてしまうのと同じように、「障害者じゃなかったら良かったのに」という言葉を親御さんにぶつけてしまうと、同様に深く悲しまれます。親子お互いが、思いやりの気持ちを持つことが大切です。

・過去の話は持ち出さない

親子だと共に過ごす時間が長いため、幼い頃の話を蒸し返して「昔こう言った」、「あの時は・・・」という話を持ち出すのもケンカを悪化させてしまう要因です。

現在の問題を解決するために、建設的な話し合いを心がけたいですね。

とはいえ見た目には分からない障害や特性から、どうしても親御さんの理解を得られにくい事は多いと思います。また、自分の障害や特性を明確に理解することや、疾患などをどうやって伝えればいいのか分からないという人もいられるかもしれません。

ONEGAME高槻では、支援員との面談を通じて訓練などの困り事だけではなく、プライベートな場面での人間関係のトラブルや様々な悩み相談、また必要があれば通院同行も行いますので客観的な視点も得られて自らの障害や特性の理解も深まり、生きやすい日常を送れるためのサポートも随時行っています。

🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮🎮
ONEGAME高槻では利用者様を募集しています。
一度見学に足を運んでみませんか？

2023年3月オープンしたばかりのピカピカの事業所！
見学・体験会は毎日実施中！
最新の設備とプロによる直接指導で、あなたの「好き」を仕事にしませんか？
——————————————
https://onegame-takatsuki.com/
JR京都線「高槻駅」西口より徒歩１分
阪急京都線「高槻市駅」より徒歩８分
新快速で京都駅から1駅
定休日：土日祝
サービス提供時間：10:00〜16:00
営業時間：9:00〜18:00
#eスポーツ #ゲーム実況 #声優 #イベント #音響 #映像 #就労継続支援B型 #大阪 #高槻 #駅ちか