『夏の睡眠改善テクニック』
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、夏でも快適に眠るための睡眠改善テクニックを紹介します。暑さや湿気で眠りが浅くなりやすい夏はちょっとした工夫で睡眠の質が変わります。 【夏の快眠ポイント】①室温・湿度を整 …
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「イルカの知能が高いって本当？」
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。海の生き物といえば、可愛らしい姿やジャンプで人気のイルカ。実はイルカは「海の天才」と呼ばれているほど知能が高い動物として知られています。では、今回はなぜイルカは買いのか、その理 …
『風鈴の音で涼しくなる理由と飾る場所のおすすめな場所』
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、風鈴の音を聞くと涼しく感じる理由と、風鈴をより心地よく楽しめる飾り場所について紹介します。 ■風鈴の音で涼しくなる理由風鈴の音には、日本人が昔から『夏』を連想してきた背 …
「アロマがもたらす効果とは？」
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。アロマテラピーには認知症予防に役立つ可能性があるとされ、いくつかの精油（エッセンシャルオイル）が認知機能に良い影響を与えると言われています。今回は、特に以下の精油が注目されてい …
『OS-1とは？』
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今回は、OS-1の特徴や電解質の役割、購入できる場所を紹介します。■OS-1とはOS-1とは、大塚製薬が販売する経口補水液です。水分と電解質を効率よく補えるように作られています …
「お辞儀の心理的効果とは？」
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。 日本人にとってごく自然な動作である「お辞儀」。挨拶やお礼、謝罪などのあらゆる場面で使われる礼儀の1つですが、実はその一動作に私たちの心に働きかける力があることをご存知ですか？ …
『スイカは果物？野菜？』
ONEGAME 高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。 今回は、スイカの分類、栄養、そして黄色の違いについてまとめました。①スイカは果物？野菜？意外な分類スイカは甘くて果物のようですが、植物学的にはウリ科の『野菜』に分類されます …
「ライトナー法とは」
ONEGAME高槻の⭐︎路実⭐︎です。今回は、「ライトナー法」という記憶術についてまとめてみました。 ■ライトナー法とはライトナー法とは、ドイツの心理学者のセバスチャン・ライトナーが考えたカード学習を効率化する方法です。 …
『日傘選びで後悔しないために』
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。 今回は、日傘を選ぶ時に迷いやすい『色味』と『買い替えるタイミング』についてまとめてみました。暑さ対策とUV対策の両方を意識すると夏の快適さがかなり変わります。①外側の色は『涼 …
「メンタルリセット」
ONEGAME高槻の利用者⭐︎路実⭐︎です。今の時代、ストレス社会というのもあり、心が疲れるのは当然です。そんな時に、メンタルリセットを意識するといいということを知ったので今回は、メンタルリセットについて紹介します。 ■ …